Bu etkinlik, fiziksel aktivite sırasında vücutta meydana gelen değişimleri gözlemlemeye yönelik bir sorunu temel almaktadır. Öğrenciler, farklı tempolardaki (yürüme, hafif koşu, depar) hareketler sonrası nabız, nefes alıp verme sıklığı ve terleme gibi değişimleri gözlemleyerek bir “Vücut Değişim Kartı” oluştururlar. Bu kartta gözlemlerini ve neden böyle hissettiklerine dair sorularını yazarlar (BES.5.1.1.). Fen Bilimleri dersiyle ilişki kurularak dolaşım ve solunum sistemlerinin nasıl çalıştığı basit düzeyde araştırılır. Bu süreçte öğrenciler, kendi bedenlerine dair bir farkındalık (SDB1.1.) geliştirir ve sağlıklı yaşam (D13.) için hareketin önemini sorgularlar. Etkinlik sonunda, toplanan verilerle sınıfça basit bir tablo oluşturularak veri okuryazarlığı (OB7.) becerisi desteklenir.