Bu etkinlik, 'Sağlıklı Yaşıyorum' temasını destekleyen, aileyi sürece dahil eden aktif bir projedir. Öğrenciler, aileleriyle birlikte bir hafta boyunca uygulayacakları bir 'Aile Egzersiz Planı' hazırlarlar. Bu plan, her gün yapılabilecek basit aktiviteler (akşam yemeği sonrası yürüyüş, evde müzik eşliğinde dans, hafta sonu bisiklete binme vb.) içerebilir. Öğrenciler, bu planı hazırlarken ve uygularken yaşadıklarını, hissettikleri değişimleri bir gözlem formuna kaydederler. Hafta sonunda, hazırladıkları planı ve gözlem sonuçlarını içeren bir sunum hazırlayarak (T.K.5.10.) sınıfta arkadaşlarıyla paylaşırlar. Bu çalışma, sağlıklı yaşam (D13.), sorumluluk (D16.), iş birliği (SDB2.2.) ve veri okuryazarlığı (OB7.) becerilerini aile ortamında pekiştirir.